许多东方国家的人们都会把自己的生日称作“母难日”，并会在每年的这一天请母亲吃饭，并向母亲鞠躬。以此来表达对母亲在生育时所承受痛苦的感激之情。如今，生产时的剧烈疼痛依然让许多年轻的准妈妈望而生畏。在英国，有越来越多怕疼，却又想自然生产的准妈妈开始求助于一种催眠分娩法来减轻自己生产时的痛苦。

   据伦敦皇家学院的科学家研究证明，分娩时精神紧张会使孕妇的身体发生某些化学变化，而这种消极的变化会通过胎盘传递给胎儿。因此，助产医生对每名即将生产的孕妇，都会给出保持平静和放松情绪的建议。

   如今，英国皇家助产学院批准开设了一家分娩催眠疗法学习班。借此向众多准爸爸妈妈们传授可以减轻生产痛苦的催眠分娩法。学习班导师丹尼艾拉·迪奥西向我们介绍了催眠分娩法是如何起作用的。“准妈妈和准爸爸们回家后通过不断的听教程CD进行练习，练习的次数越多，分娩行为就会越自然。等到真正分娩时，他们就能够非常冷静沉着地应对了。”

   催眠疗法学习班的教学对象为年龄在28至38岁之间并已经怀孕数周的准妈妈和她们的配偶。据了解，全英国已经有超过一万名孕妇通过催眠分娩法成功顺产。迪奥西在课堂上会要求学员们列举出应对紧张和压力的方式，并且对紧张情绪之所以会影响分娩进程进行讲解。“当他们按照教程示范的方法平静放鬆的进行深呼吸时，人体就会产生分娩激素、催产素和内啡?等分娩所需的重要激素，使分娩顺利进行。如果他们害怕或者紧张，过多分泌的肾上腺素甚至会使分娩停止。”

   艾玛·斯塔克是一名已经怀孕38周的孕妇。他和丈夫詹姆斯也报名参加了催眠疗法学习班。艾玛对于分娩有过两次痛苦的记忆，夫妇俩向我们讲述了这段经历并且对催眠分娩法的效果信心十足。“我经历过两次大出血，当我们被告知流产并且隻能眼睁睁看着一切消失时，我们都认为再次怀孕是不可能的事情了。”

   詹姆斯：“听到分娩时的尖叫难免令人恐惧，但是现在这种情况估计不会再出现了。我感觉很好，更加投入、精神更加集中。当我第一次听说催眠分娩法的时候，认为可能需要念咒语、焚香，或者直接用棍子把人敲晕之类的。但实际上并不是这样，它与我当初的想象完全不同。”

   目前，关于催眠分娩法的研究工作已经得到了英国政府的资金支持，一份研究报告也将在今年十月份出炉。也许在不久的将来，催眠分娩法会使全世界的准妈妈们不会再为生育时的痛苦而烦恼了。



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