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英国留学饮食方式及费用介绍 

2023/2/9  发表于441天前  英伦生活  10018 

饮食方式及费用:

1、吃食堂。学校食堂最大的优势是方便便宜，而且由于英国大学的国际化程度高，菜肴也多种多样。除了西餐，你还可以吃东南亚、印度、墨西哥和中国菜。至于味道，大学食堂，我们都知道。至于价格，根据菜肴的不同，一顿饭的价格可能是£3-8一般不超过£10.

2、自己做。如果你自己做饭买食材，英国主要有ASDA、Lidl、Sainsbury、Morrison's、Tesco、Iceland可以选择这些超市，其中ASDA和Lidl最平价，Iceland速冻产品也比较便宜。玛莎百货和Waitrose经常被用作英剧脱口秀cue常客，走高端路线，价格也比较高，当然这意味着他们卖的食材质量更好。此外，英国还有在线超市Ocado。

3、下馆子。很难说下一家餐馆要多少钱，因为这完全取决于哪家餐馆，不同城市的价格也不同。在这里，小编只能给出一个大致的参考：伦敦海底捞的人均£30-40.

一般情况下：英国留学饮食平均每月100英镑 (约1250元人民币) 是普遍的水平。但大部分留学生到英国留学，为了节省费用，都会选择自己做饭，大概每个月花在饮食上的就在150-200镑左右。如果留学生吃的水平更高一些，一个月大约300英镑左右也足够了。

省钱小妙招:

1.不要太过注重品牌：在英国有很多以低价提供好食物的超市，很有可能你的大学或学院附近便有一个。

2.重新考虑购物的时间：在超市关门前一小时，尤其是在公共假期前，商品的价格(例如肉类、鱼类、水果和蔬菜)很有可能下降。超市通常设有你可以找到打折食物的“减价专区”。将减价专区作为你的第一站，但在吃之前想想——确保你在有效期前享用食物，不然你可能会生病。

3.制定详细的饮食计划：提前做出一周的菜单计划，然后填写购物单，这种做法对浪费现象的效果是十分明显的。

4.不要在饥饿的时候购物，这会大大的降低你的理性，造成冲动消费。

 

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