英国
英国留学如何适应当地饮食？
2022/10/21 发表于1034天前 英伦生活 1193
1、早餐
英国常见的早餐就是一碗玉米片加牛奶、一些优格加新鲜水果或者土司涂果酱，通常在早餐时喝茶、咖啡、或果汁。虽然每一位英国留学生可能对于早餐的概念是不一样的，不过对于基本的营养均衡还是非常在意的。在每天的饮食中，英国的饮食文化就是保证清淡的同时更大程度的补充蔬菜和水果。
2、午餐
英国当地的饮食文化对待午餐的看法就是一切从简，有面包有果酱就足够了。三明治是英国人的便当。同样受欢迎的午餐为烤马铃薯。点心在英国相当普遍，特别是巧克力，且特别在早上约十一点和下午三点，狂热的甜食主义爱好者，在午餐和甜点这里展现地淋漓尽致，所以英国的牙医需求量是非常大的。
3、晚餐
在国内晚餐是一切从简，到了这里就变成了更为豪华的一餐，一般来说这方面，英国留学是需要很长的时间来适应的，在一天当中更为丰盛的是晚餐，也称正餐，至少三道菜，常见的主菜是烤炙肉类浇肉汁，以及牛排、火腿、鱼 类等，还有土豆泥、蔬菜沙拉等，一般还要喝啤酒或葡萄酒。饭前要先喝汤，饭后上水果。英国的饮食文化对于晚餐的丰富程度是我们没有见过就无法想象的程度，对晚餐有着更为虔诚的期待。
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